برچسب ها
برچسب: توصیه های تغذیه ای
بر اساس اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درمان...
شفاآنلاین> سلامت> با شروع فصل سرما شیوع بیماری های ویروسی... شایع می شود که شناخته شده ترین آن آنفلوانزا است... که متاسفانه در کشور ما هم با آغاز فصل پاییز... این بیماری به صورت اپیدمی در گروه های سنی مختلف...
کد خبر: ۳۱۴۳۳۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۸
شفاآنلاین> سلامت> در حالیکه دانشجویان کشور هنوز از وضعیت بازشدن... کلاس های خود به دلیل برگزاری برخی اجتماعات اعتراضی آگاه... های درس در ابهام است دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت... با اشاره به اهمیت وعده غذایی صبحانه صحیح توصیه هایی...
کد خبر: ۳۱۳۱۱۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۷
پوکی استخوان یکی از رایج ترین بیماری هایی است که...
شفاآنلاین> سلامت> نسرین نسیمی کارشناس ارشد تغذیه بالینی دانشکده تغذیه... و علوم غذایی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی... شیراز گفت پوکی استخوان یکی از رایج ترین بیماری هایی... تواند در هر سنی رخ دهد به گزارش شفاآنلاین حدود...
کد خبر: ۳۱۲۷۰۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۹
آموزه های طب سنتی برای پیشگیری از از ابتلاء به... سرما خوردگی پرهیزهای غذایی در هنگام سرماخوردگی توصیه های تغذیه... ای ویژه فصل پاییز نسخه های اصلی طب سنتی برای... درمان سرماخوردگی و شناخت ۱۰ دمنوش و چای مؤثر برای...
شفاآنلاین> سلامت> با فرا رسیدن فصول سرد سال احتمال ابتلای... افراد به بیماری هایی نظیر آنفلوآنزا و سرماخوردگی افزایش می... در پاییز امسال و شباهت علائم کووید ۱۹ با سرماخوردگی... ممکن است در صورت ابتلای افراد به سرماخوردگی نگرانی هایی...
کد خبر: ۳۱۲۵۸۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۷
هرچه فرد بزرگ تر باشد سلول های بیشتری دارد و... بنابراین کالری بیشتری در روز می سوزاند اما ارزیابی اینکه... آیا متغیر هایی مانند سن جنس شیوه زندگی و بیماری...
شفاآنلاین> سلامت> دانستن اینکه سوخت وساز بدن چگونه است و... است که به دنبال یک وزن ایده آل هستند به... گزارش شفاآنلاین اغلب به ما گفته می شود که تنها... کاری که باید انجام دهید این است که وزن خود...
کد خبر: ۳۱۲۲۹۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۱
منجر به افزایش متابولیسم بدن تجمع مواد سمی اختلال در... شود در چنین شرایطی رژیم غذایی حاوی میوه اعم از... موز آلو زردآلو طالبی کیوی پرتقال سبزی هایی مانند اسفناج... جعفری لوبیا سبوس گندم هویج کدو حلوایی گوجه فرنگی و...
کد خبر: ۳۰۹۹۳۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۶
از ابتدای سال جدید گرانی اقلام اساسی کمر مردم را... اولیه برای مردم علی الخصوص قشر ضعیف جدای از برنج...
شفاآنلاین> سلامت> از ابتدای سال جدید گرانی اقلام اساسی کمر... تهیه خوراک اولیه برای مردم علی الخصوص قشر ضعیف جدای... است به گزارش شفاآنلاین این در حالی است که پیش... خرید برنج یا گوشت را ندارید غذای ارزان تر بخورید...
کد خبر: ۳۰۹۴۸۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۹
گنجاندن فلفل در رژیم غذایی در تنظیم سطح انسولین موثر... است از همین رو فلفل خوراکی مفیدی برای مبتلایان به... دیابت محسوب می شود و بهتر است در رژیم غذایی... جای گیرد ...
شفاآنلاین> سلامت> گرچه مهم ترین شهرت فلفل تندی آن است... اما این گیاه بومی آمریکای مرکزی و جنوبی با چهل... گونه متفاوت در اندازه رنگ و شکل خواص متعددی برای... توصیه نمی شود اما گنجاندن دیگر انواع فلفل در رژیم...
کد خبر: ۳۰۹۱۱۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۲
بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت باید توجه... بدن ۱۳ در صد متابولیسم بدن افزایش می یابد بنابراین... مصرف آب و مایعات و غذا در حجم کم و... دفعات بیشتر توصیه می شود ...
شفاآنلاین> سلامت> یکی از علائم بیماری کرونا تب است تب... عفونت ها هم منجر به افزایش متابولیسم بدن تجمع مواد... از بین رفتن پروتئین های نسوج که حاصل آن دفع... ازت از بدن است می شود به گزارش شفاآنلاین بنابراین...
کد خبر: ۳۰۸۷۵۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۶
برای تقویت سیستم ایمنی نیاز به ریزمغذی هایی داریم که... رسند مخصوصا آن دسته ای که نقش آنتی اکسیدانی دارند...
شفاآنلاین> سلامت> دکتر رضا غیاثوند متخصص تغذیه درباره راهکارهای تقویت... سیستم ایمنی بدن در ایام پیک کرونا اظهار داشت برای... این که بیماران زودتر خوب شوند و دوره بیماری راحت... تری داشته باشند مصرف مایعات فوق العاده حائز اهمیت است...
کد خبر: ۳۰۸۱۹۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۷
رژیم های کاهش وزن که از محدودیت کالری استفاده می... غذاهای سالم که حاوی ریزمغذی هایی مانند آهن و روی...
شفاآنلاین> سلامت> طبق تحقیق دانشگاه راتگرز آمریکا خوردن نسبت بیشتری... از پروتئین در رژیم غذایی منجر به انتخاب بهتر مواد... غذایی می شود و به جلوگیری از کاهش توده عضلانی... کمک می کند به گزارش شفاآنلاین تجزیه و تحلیل داده...
کد خبر: ۳۰۶۷۴۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۳۱
ید برای سلامت غده تیروئید ضروری است بنابراین باید اطمینان... پیدا کرد که رژیم غذایی حاوی مقادیر سالم و مناسب...
شفاآنلاین> سلامت> اختلال در عملکرد غده تیروئید می تواند منجر... به بروز بیماری های مختلفی مانند پرکاری و کم کاری... تیروئید شود به گزارش شفاآنلاین علاوه بر رعایت سبک زندگی... سالم و فعالیت بدنی نکات مربوط به رعایت رژیم غذایی...
کد خبر: ۳۰۵۲۱۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۰۶
باور رایج وزن تنها شاخص همیشگی سلامتی نیست ...
شفاآنلاین> سلامت> تغییر در برخی عادات غذایی می تواند به... این مطلب ۷ توصیه ساده تغذیه ای آورده شده است... که می تواند در این زمینه راهگشا باشد سعی کنید... این تغییرات ساده را در تغذیه و سبک زندگی خود...
کد خبر: ۳۰۴۶۴۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۷
متخصص طب ایرانی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تشریح کرد :
می کنندکمک کرد این منهای آن وظایفی است که سمن... ها مسئولان و نهاد در قبال فرهنگ سازی برای بچه...
شفاآنلاین> سلامت> متخصص طب ایرانی و عضو هیأت علمی دانشگاه... ملی جمعیت با اشاره به ظرفیت های طب ایرانی در... را علاوه بر سیاست های تشویقی و فرهنگ سازی آگاهی... رساندن به مردم برای ارتقای سلامت شان دانست به گزارش...
کد خبر: ۳۰۴۲۱۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۰
محققان این تحقیق اعلام کردند که ویژگی های کلیدی نوعی... رژیم غذایی مطلوب به نظر می رسد که شامل مصرف... کم اما کافی از منابع عمدتا گیاهی و چربی های... گیاهی کافی برای تامین حدود ۳۰ درصد انرژی مورد نیاز...
شفاآنلاین> سلامت> پروفسور والتر لونگو تحقیقاتی را بر روی حیوانات... تغذیه بر پیری و طول عمر سالم تاثیر می گذارد... به گزارش شفاآنلاین پروفسور والتر لونگو استاد دانشگاه کالیفرنیای جنوبی... اظهار کرد بررسی انواع تحقیقات تغذیه از مطالعات روی حیوانات...
کد خبر: ۳۰۳۹۳۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۶
میل جنسی کم تعریفهای مختلفی برای افراد گوناگون دارد و... منجر به یک هدایت جنسی کم در مردان و زنان...
شفاآنلاین> سلامت جنسی> عدم و یا نداشتن میل جنسی و... یا بدون داشتن میل جنسی یک اختلال عملکرد جنسی شایع... است اما مهم پیدا کردن ریشه میل جنسی پایین است... برد اختلال عملکرد جنسی در زنان شایعتر است نداشتن میل...
کد خبر: ۳۰۲۸۱۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۹
رعایت تنوع و تعادل در استفاده از تمامی مواد غذایی... بسیار مهم است لذا والدین باید منابع خوب پروتئینی مانند... غذایی نوجوانان بگنجانند...
شفاآنلاین> سلامت> رئیس گروه بهبود تغذیه دانشگاه علوم پزشکی استان... گلستان با اشاره به توصیه های تغذیه ای برای روزه... رشد به توجه بیشتر والدین نیاز دارند به گزارش شفاآنلاین... فرهاد لشکربلوکی با اشاره به تغذیه مناسب نوجوانان در ماه...
کد خبر: ۳۰۲۵۸۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۵
مشاهده در موبایل $sepehr_media_705158_400_300 ...
کد خبر: ۳۰۲۴۶۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۳
مغز را به طور چشمگیری تضمین کند این ویتامین در... حفظ سلامت سلول های مغز تأثیر قابل توجه دارد ...
شفاآنلاین> سلامت> ریواس نوعی گیاه است که به دلیل ساقه... های قرمز و سبز و طعم ترش آن معروف است... در اروپا و آمریکای شمالی ریواس را می پزند و... معمولا با افزودنی هایی شیرین می کنند در آسیا ریشه...
کد خبر: ۳۰۱۳۶۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۳
از طریق ترکیب شدن با رادیکال های آزاد که به... دنبال واکنش های اکسیداسیونی در بدن تولید می شوند از... آسیب و تخریب سلول های بدن جلوگیری می کنند ...
شفاآنلاین> سلامت> به طور کلی رعایت پروتکل های دقیق بهداشتی... در ایام نوروز برای پیشگیری از کرونا ضروری است بنابراین... از دید و بازدیدها و دورهمی های فامیلی تا حد... امکان باید اجتناب کرد و توصیه می شود دید و...
کد خبر: ۳۰۱۱۱۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۸
آخرین اخبار